Un accompagnement progressif pour sortir des schémas répétitifs et construire un positionnement plus stable au quotidien.
Problématique
VERTICALE permet de sortir des scénarios répétitifs et de construire une posture relationnelle plus stable et plus protectrice au quotidien.
Qu’est-ce que c’est ?
Un programme structuré centré sur l’analyse d’expériences vécues, le repérage des signaux précoces et le travail de positionnement concret.
À partir de situations réelles issues de votre quotidien, il permet d’identifier les formes d’abus auxquelles vous êtes particulièrement sensible, de comprendre comment elles s’activent et de construire des réponses adaptées.
À qui s’adresse ce programme ?
Verticale s’adresse à celles et ceux ayant réalisé un Scan Bioénergétique “Empreinte d’Abus” et qui désirent un accompagnement progressif et ancré dans le quotidien.
Ce programme concerne les personnes qui rencontrent des difficultés à dire non, à poser des limites claires et souhaitent oser être pleinement soi, sans s’effacer ni se suradapter.
Bénéfices
- Identifier les contextes de réactivation des dynamiques d’abus
- Reconnaître vos mécanismes d’entrée et vos points de bascule relationnels
- Affirmer des limites claires et cohérentes avec vos besoins
- Structurer et préserver votre périmètre personnel.
- Restaurer et consolider durablement votre pouvoir d’agir
Format
Accompagnement individuel
- 5 séances d’1 heure en visioconférence
- 1 séance d’intégration corporelle guidée
- Séances espacées pour permettre l’expérimentation dans la vie réelle
- Travail intersession pour favoriser l’application concrète
Cadre : Accompagnement réalisé dans un cadre confidentiel, sécurisant et respectueux du rythme de chacun.
Tarif du programme : 890 €